Mini-multisport (OL + paddling).

Samling 1730 vid Kroksjön, Hestra (lite förbi Isamon). 3 banor (lång, mellan och prova-på). Sport-ident.

Lång och mellan startar med vanlig OL, därefter paddel-OL. 2-mannalag, ev kommer lagen sättas samman med lottning.

Prova-på kör paddel-OL direkt, ev med vanlig OL efteråt. Ev paddling m förälder/vuxen.

Anmälan till Maria Folkestad 070-3631279  senast lö 13/6 kl 18 

Föräldrahjälp behövs till:
-kanothantering upp och ned till sjön
-säkerhetsbåt/-kanot/-kajak i vattnet
-vägvakt till/från vanlig OL

Enklare kvällsmat/fika ordnas. Anmäl ev allergier.

Medtag sportident, kompass, badkläder, torrt ombyte.