Konditions- och styrketräning inomhus

  • 25 sep 2022

På måndagar håller Annica Höglund i konditions- och styrketräning inomhus som passar alla, damer och herrar, äldre och yngre. Det är gemensam uppvärmning och sedan stationsträning med framför allt egen kropp som belastning.

Man anpassar träningen efter egen förmåga. Kostnaden är medlemsavgiften i BSOK, 400 kr/år. Det går bra att komma en gång och prova på. Platsen är skolans gymnastiksal, kl. 17.30. För mer info kontakta Annica Höglund, 070-3801574. Välkomna!